広島市にて。。。シックスパックを目指そ～う
輸送のことなら西大寺運送の野田です。。。
シックスパックとはすなわち割れ目の見える腹筋。美しい腹筋のことです
先日、椅子に座って寝転ぶだけであとは勝手にバネの力で起き上がるマシン・・・・。
通販で購入しました。その名も 
エクサアブプロ
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これ、わたしの愛読書マガジンハウス社発行の「Tarzan」
筋肉の作り方や美しいボディラインの維持などについて書いてます。
興味がある方は一度は読んでみて下さい。本屋さんやコンビニにも置いてますよ 
いつかはこんな腹筋がほしいな～と思いつつも過食生活が続いています
